Home / Berita / Kesehatan / Nasional / Reviews

Jumat, 23 Februari 2018 - 15:37 WIB

Rahasia Menakjubkan Kemiri, Bisa Jadi Ramuan Penyakit Asam Urat

Viewer: 761
0 0
Terakhir Dibaca:2 Menit, 0 Detik

KompasNasional.com || Siapa yang tak kenal bumbu yang satu ini, kemiri adalah bahan rempah yang sering digunakan masyarakat sebagai bumbu masakan. Tapi dibalik manfaatnya sebagai bumbu masakan tersebut, ternyata kemiri bisa dijadikan ramuan untuk penyakit asam urat.

Kemiri adalah bahan alami yang mempunyai kandungan bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Seperti serat, vitamin E, mineral, tembaga, magnesium, asam linoleat, gliserida, asam minyak, vitamin B1, protein dan zat lemak.

Berikut beberapa refensi olahan kemiri untuk pengobatan penyakit asam urat yang bisa Anda coba di rumah:

Olah kemiri bersama buah nanas dan lobak

Olahan kemiri dengan buah nanas dan lobak ini ternyata  bisa dijadikan sebagai pilihan dalam pengobatan asam urat. Yang perlu Anda siapkan:

  • 2-3 butir kemiri
  • 3-4 iris buah nanas yang sudah matang
  • lobak putih

Setelah semua bahan siap, sudah dicuci hingga bersih. Langkah selanjutnya adalah memasukkan semua bahan secara satu per satu ke dalam mesin blender. Setelah itu, tambahkan 2-3 sendok makan madu, supaya ada sensasi rasa manis jambu. Selesai, Anda bisa mengonsumsinya. Konsumsi sekali dalam sehari.

Baca Juga  ANGGOTA DPR RI YESSY MELANIA BERSAMA GARDA PARTAI NASDEM KAB.SINTANG BUKA PUASA BERSAMA ANAK YATIM.

Olah kemiri bersama batang serai

Bahan yang satu ini tidak untuk diminum tapi sebagai obat luar yakni obat oles atau balur. Fungsinya untuk menghilangkan bengkak di persendian saat terjadi inflamasi asam urat. Bahan yang perlu disiapkan:

  • 3-4 butir kemiri yang telah dibuang kulitnya
  • 3 batang serang yang telah dibuang daunnya
  • Air seperlunya

Setelah semua bahan tersebut siap, langkah pertama yang harus dilakukan Anda adalah menumbuk batang serai dan kemiri hingga halus dan masukan air secukupnya. Setelah semua bahan tercampur, siapkan wadah sebagai tempat untuk memanaskan campuran tersebut.

Setelah cukup panas, biarkan sebentar hingga ramuan hangat. Kemudian setelah hangat, ramuan tersebut siap dibalurkan ke bagian tubuh yang terasa nyeri dan membengkak. Diamkan hingga benar-benar bengkaknya hilang.

Baca Juga  Wali Kota Sidempuan Bacakan Amanat Kapolri Ops Ketupat Toba Tahun 2022

Olah kemiri menjadi lalapan (bisa direbus atau dikukus)

Kemiri untuk asam urat bisa diolah dengan cara direbus atau dikukus. Caranya mudah, siapkan beberapa butir kemiri seperlunya. Siapkan juga panci untuk mengukus atau merebus kemiri. Setelah semua siap, lakukan proses perebusan atau pengukusan selama beberapa menit saja.

Jangan terlalu lama, karena bisa menghilangkan kandungan vitamin didalamnya. Setelah dirasa cukup, angkat dan biarkan sejenak. Saat rebusan atau kukusan sudah hangat, kemiri siap menjadi menu lalapan Anda. Konsumsi rutin, agar asam urat berkurang dan menghilang.

Perlu menjadi cacatan juga, semua penyakit tak akan sembuh bahkan hilang secara total jika Anda tidak bisa menerapkan gaya hidup sehat serta menghindari makanan dan minuman penyebab asam urat. Semoga bermanfaat.(BRH/TR)

Happy
Happy
%
Sad
Sad
%
Excited
Excited
%
Sleepy
Sleepy
%
Angry
Angry
%
Surprise
Surprise
%

Share :

Baca Juga

Pasien Mengaku Tak Nyaman saat Berobat di RS Vita Insani -kompasnasional

Arsip

Pasien Mengaku Tak Nyaman saat Berobat di RS Vita Insani

Berita

HEADLINE: Beda Data Impor Garam Kemenperin Vs KKP, Valid Mana?

Berita

Kunjungan Kapolda Kalbar ke Polres Sanggau

Berita

Waspada Cuaca Ekstrim, Babinsa Teluk Kramat Cek Lokasi Rawan Karhutla.

Berita

Pasi Ops Dan Kasat Binmas Cek Posko PPKM Mikro Di Jajaran Kodim 1203/Ktp.

Berita

Polisi Menetapkan Mekanik Perusahaan Otobus Jadi Tersangka Kecelakaan Tanjakan Emen

Berita

Steering Comite Tetapkan 7 Calon Ketua IKB Makayoa Halsel

Berita

Banjir Terjadi di Aceh Tenggara,Ratusan Rumah Warga Terendam